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二十一世纪的第一个十年过去了。

一生有多少个十年？

所谓最美好的十年只有一个。

我不知道。我知道最美好的五年过去了。

十年就好像在弹指间就这么的过去了。

更何况是一年。

再下个十年我身在何处？

总觉得这几年时间过的特别的快。

快的让人觉得根本不在生命里停留过。

沙漏里的沙越来越少。

毫不留情。

完美和理想。

碰到一连串悲剧和教训。

经历时间腐蚀以后。

都必须归顺现实。

      

我是怎么了

天天回家肚子饿了要死

前天晚饭吃一大碗菜饭。一大碗排骨汤。吃下去一点饱的感觉也没的= =

过了1个半小时又饿了 切了则山芋 又切了包哈力克

昨天早饭切了则鸡蛋饼

我侧那

9.24分侧那就不行了。把准备晚上吃的香蕉啃掉一根。还有根留着晚上吃。

侧那10.30就受不了了。把另外跟也吃掉的。

11.45去吃中饭。吃了2两饭。2个鸡大腿。一碗骨头汤（全部喝光）

侧那只是稍微有点感觉。

侧那下午3点多的时候又饿了

但是么办法了，香蕉啊么了

侧那并啊并

并到6点

侧那公司发2个馒头

硬的侧那= =

不过还是吃光了= =

10点半到家

再鸡块薯条冰红茶。吃下去。

哇哈哈。

路遥知马力。

现在知道谁的耐力更持久。

谁才是霸王中的霸王。

同样生病。

金霸王屹然不倒。超霸王豁胖。

哦也。

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。


打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。
喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 
 
7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 
 
8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定